Psychologia

Kiedy warto iść do psychologa?

Funkcjonowanie w obecnym, szybko zmieniającym się świecie nie jest dla człowieka prostym zadaniem. Na co dzień stykamy się z różnymi sytuacjami, które nierzadko są dla nas źródłem mniejszych, lub większych problemów. Ze wszystkich stron jesteśmy atakowani dużą ilością informacji i wiedzy, która bardzo często nas przytłacza i nie pozwala spokojnie funkcjonować. Żyjemy w ciągłym stresie, za dużo pracujemy, nie potrafimy odpoczywać. Albo też borykamy się z brakiem pieniędzy, od wielu miesięcy bezskutecznie poszukując pracy. Nic więc dziwnego, że w pewnym momencie opadamy z sił i nie mamy ochoty wstawać rano z łóżka. Czasami też spotykają nas różnego rodzaju tragedie, ktoś bliski umiera, czeka nas rozwód, albo tracimy mieszkanie. Są to sytuacje, w których bardzo często potrzebujemy pomocy innych, gdyż sami nie jesteśmy w stanie uporać się z problemami. Czasami wystarczy rozmowa z przyjacielem, ale niekiedy jesteśmy zmuszeni zwrócić się o fachową pomoc – pomoc psychologa. Niestety często odkładamy tę wizytę na później, ratując się lekami, tabletkami, czy jakimiś używkami, które tylko na chwilę przynoszą ulgę. Warto jest jednak znaleźć w sobie siłę i odwagę, aby powierzyć swoje myśli, kłopoty, obawy, zmartwienia osobie, która być może pokaże nam inną, skuteczniejszą drogę do wyjścia z trudnej sytuacji.